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Accompagnement thérapeutique
Soutien à la parentalité

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Au cabinet à Rezé, proche Nantes

ou à distance, en visio

Outils de coaching

Bases de la kinésiologie (Touch for Health)

Psycho-généalogie

Thérapie intégrative

Thérapie psycho-émotionnelle

Vision Intégrale

Pratiques d'attention

Respiration en hyperventilation

Premiers secours en santé mentale Jeunes

POUR QUI ?

 

Parents ou adolescents, à partir de 13 ans

Crise d'ado ou ado en crise ?

Cette période de transition n'est pas simple à gérer. Vous avez peur de mal faire ou d'en faire trop ? Vous vous posez de nombreuses questions. Vous sentez votre ado perdu, sans envie ou scotcher sur ses écrans. Il présente des signes de dépression ou au contraire vous agresse ? Il s'isole à la maison mais est-il isolé ? Il a des pensées suicidaires ou se scarifie ? Les relations avec les autres sont difficiles, voire absentes ? Manque-t-il de confiance en lui, d'estime de soi ? La communication est difficile, tendue, voire rompue. Vous êtes inquiet/inquiète et cela vous pèse.

Je vous propose de vous accompagner pour comprendre les enjeux de l'adolescence, pour accueillir vos doutes, votre souffrance, vos émotions ou celles de votre ado dans un cadre sécurisé, bienveillant et non-jugeant.

POURQUOI SE FAIRE ACCOMPAGNER ?

Pendant l'adolescence, de nombreux changements s'opèrent, notamment au niveau psychique. Des émotions parfois contradictoires se vivent en même temps sans comprendre ce qui nous arrive. Doutes, confusions, peurs, angoisses, colères ou tristesses mais aussi énergie, dynamisme, rires et joies, idéalisme, une pépite en devenir...

Le cerveau prête particulièrement attention aux pensées et aux événements négatifs. Il assure notre survie ! Mieux se comprendre, se connaître permet de mettre du sens, de se libérer de notre souffrance et de trouver un apaisement.

Ma pratique ne se substitue pas à un suivi ou traitement médical. Pour cela, rapprochez-vous d'un professionnel de santé.

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